Naik 2.1kg sebulan?!

Pagi tadi pegi regular check di KKIA (bukan kk airport ye..).. isu kali ni, berat aku naik mendadak 2.1kg dalam 1 bulan. Aiyo! Rasanya tak sampai 2.1kg pon! Bukan sebab pagi tadi aku dah sarapan 'berat2' ke.. ;P hehehe

Suda kena warning sama doc "sila jaga diet".. nak jaga diet camana doc? Nasi + Lauk tak lalu nak makan? Balik2 belasah roti. kalau tak belasah nasi goreng.. eh, selalu ke aku makan nasi goreng? rasenye macam baru 3-4 kali dalam sebulan ni.. roti hampir tiap2 hari makan.. Pas tu belasah buah, macam2 perkara buah! Dari buah anggur sampai buah pisang semua telan! Tapi kalau ajak makan nasik? Sori brader! Ulang-alik kedai 2 kali pun belum tentu selera tengok nasik...

Balik je rumah aku dah naik serabut, kena fikir dulu apa patut makan n apa tak patut makan.. Risau jugak kalau tiba-tiba dapat kencing manih! nauzubillah...

Kita tengok la camana pulak kes bulan depan.. harap-harap tak kena paksa minum air gula.. Huwaa! (kalo nak check kencing manis kenapa nak suruh minum air gula?? tak masuk akal pulak.. tak paham.. )

Peringatan utk diri sendiri: minggu depan jangan lupa mintak nasihat specialist pulak pasal weight tetiba naik ok?!

Comments

Trip to Sabah Day 4

2nd June, Gawai Festival Day 2 in Sarawak. TAMPARULI Our plan today is to get our rented car and drive to Ranau , and do several stops at any interesting places. Around 9am, our car arrived. small one. cost: RM90/day. car info: Perodua Kelisa Automatic. 1000CC. Fuel Saving engine! yea, pm me to get the phone number. Fill your fuel FULL! its just RM60 or so.. Our first stop, Tamparuli. From Kota Kinabalu, follow Tuaran signboard then find Tamparuli signboard. No need for map, its quite straight forward. Its easy to learn the roads here. 9.30am FOLK SONG Lagu Rakyat Sabah: Jambatan Tamparuli Translation? in Bahasa Malaysia: Terjemahan Lagu We were just lucky to get the chance to visit Pasar Tamu Tamparuli (Tamparuli Flea Market). Tamu viewed from the Tamparuli Suspension Bridge. Were you waiting to see the famous bridge? Hahaha! This is the bridge.. :D Unfortunately, it starts to rain so we decided to go to our next stop. Kinabalu Park. Its 10.00am. After Tu...

Oktober 2008: The Orient Star Resort, Lumut, Perak

Gambar-gambar ni semua dah lama disimpan dalam laptop. Kalaulah gambar-gambar ni macam makanan, dah tumbuh kulat ngan cendawan lama dah! Nak ambik la kesempatan, disebabkan TV kat rumah pun dah rosak dekat seminggu.. Koleksi CD/DVD kat rumah pun dah abis aku tengok... (termasuklah Changeling, aku suka la panggil Changelina Jolie... yang dah lebih 4 bulan dalam simpanan tapi tak pernah sekali tengok.. huhu). Jadi blog ni umpama terapi untuk aku memandangkan hidup aku memang selalunya depan TV. kan.. (Mangsa penjajahan teknologi). This hotel isnt far away from the town. It's on the way to the TLDM Lumut camp. Ikut hala TLDM, bila lepas roundabout, baru nak naik sikit je kat bukit tu jumpa la hotel ni belah kanan.. From Drop Box Was there, at Orient Star Resort October 2008 to attend a meeting. As for the room rates, I'm not sure since everything was paid by the BIG "G" BOSS. View from the room was just nice (compared to my stay at Terengganu recently), but i...

pesakit paling sihat...

3 mac lepas, aku dimasukkan ke wad.. sebab? kandungan gula dalam darah 'bapakkk' punya tinggi...! jam 2pm lepas balik ke rumah ambik barang2 yang perlu, aku pon meng'admit'kan diri ke hospital.. sambil jalan2 melenggang bawak perut dan tersenyum lebar.. macam happy je masuk hospital? agak happy la jugak sebab hari tu dan pagi esoknya aku tak perlu fikir nak masak! yeshh! tak perlu fikir basuh baju n mengemas rumah! duduk/baring atas katil, baca buku tengok tv sambil sembang.. tak ke bes? tambah2 pulak badan memang sihat.. haha.. (walau makan tak bape nak shedap macam kfc.. tapi kira ok apa?!) yang tak syok tido di hospital masa mengandung ialah... aku tak leh pakai banyak bantal sebab yang diberi cuma SATU aje.. huhu.. pusing sinim pusing sana.. semput mak dek oii.. sakit pinggang.. tak leh tido! lagi yang tak bes ialah.. kena cucuk jari utk cek darah sebanyak.. erm.. erm... jam 3,5,7,9,5,7,10.. hmm 7 kali! ye btul2.. 7 kali..! argghh!! gestational diabetes menurut satu...

Makcik Kerapu

Search This Blog